تيپ چين

شستشوي روزانه پوست صورت يك عادت خوب است كه بي شك نتايج فوق‌العاده‌اي برايتان به همراه خواهد داشت. بد نيست بدانيد همين كار ساده نكات و ترفندهاي ريزي دارد كه در بهره‌مندي از يك پوست مطلوب نقش موثري بازي مي‌كنند. براي اين كه از روش اصولي پاكسازي پوست خود اطمينان حاصل كنيد، بايد علاوه بر داشتن شوينده مناسب، از روتين روزانه مطلوبي هم برخوردار شويد.

شستشوي روزانه پوست صورت يك عادت خوب است كه بي شك نتايج فوق‌العاده‌اي برايتان به همراه خواهد داشت. شايد پيش خود تصور كنيد كه شستن صورت كار ساده‌اي است و نيازي به آموزش ندارد. اما بد نيست بدانيد همين كار ساده نكات و ترفندهاي ريزي دارد كه در بهره‌مندي از يك پوست مطلوب نقش موثري بازي مي‌كنند.  براي اين كه از روش اصولي پاكسازي پوست خود اطمينان حاصل كنيد، بايد علاوه بر داشتن شوينده مناسب، از روتين روزانه مطلوبي هم برخوردار شويد. در ادامه اين مطلب ترفندها و مراحل شستشوي پوست صورت را برايتان معرفي كرديم.

لزوم  شستشوي روزانه پوست صورت

شستشوي روزانه پوست صورت، منجر به پاك شدن انواع آلودگي‌ها و چربي‌ها از روي پوست مي‌شود و سلول‌هاي مرده پوست از بين مي‌برد. به علاوه اين كار در جلوگيري از بسته شدن منافذ پوست و كاهش جوش‌هاي سر سياه هم موثر است. بنابراين اگر پوست صورتتان مستعد ايجاد آكنه است، حتما بايد به شستشوي روزانه آن اهميت بدهيد. به علاوه با شستن مداوم پوست از ايجاد ميكروب و بوهاي نامطلوب در موهاي صورت خود هم جلوگيري مي‌كنيد. همچنين شستشوي روزانه مداوم منجر به رشد بهتر و تقويت موهاي صورت هم مي‌شود. به صورت كلي شستن پوست صورت بهتر است در دو نوبت صبح و شب صورت بگيرد. اما اگر در اين ميان فعاليت‌هايي از جمله ورزش‌هاي سنگين داريد، بايد پس از آن هم صورتتان را بشوييد.

• شستشوي پوست صورت در صبح

بهتر است صبح قبل از شروع هر كاري ابتدا به شستشوي پوست صورت خود بپردازيد تا روز خود را با انرژي مثبت شروع كنيد. اگر از پوست تميز و شادابي برخوردار شويد بي شك خودتان هم در طول روز از شادابي بيشتري برخوردار خواهيد شد. حتي اگر آلودگي بر صورت خود نمي‌بينيد، مطمئن باشيد در طول استراحت شبانه، لايه‌اي از چربي‌هاي اضافه و سلول‌هاي مرده بر پوستتان نقش بسته‌اند. به علاوه بهتر است پيش از اصلاح صورت هم پوست خود را تميز كنيد. به اين ترتيب دستگاه ريش تراش هم نرم‌تر و راحت‌تر بر پوستتان حركت مي‌كند.

• شستشوي پوست صورت در شب

شستشوي پوست صورت در شب منجر به از ميان بردن آلودگي‌ها و باكتري‌هايي مي‌شود كه بي شك همه ما در طول روز با آن‌ها برخورد داريم. به علاوه ترشحات چربي اضافه‌اي كه در طول روز بر پوست جمع مي‌شوند با شستن صورت از بين مي‌روند. بنابراين حتما پيش از خواب شستن صورتتان را در برنامه روزانه خود قرار دهيد.

• پس از ورزش يا فعاليت شديد

اگرچه عرق كردن يك راه طبيعي و موثر براي سم زدايي بدن شما است، اما فراموش نكنيد قطرات عرق بر پوست شما مي‌نشينند و فضايي براي رشد باكتري ايجاد مي‌كنند. به علاوه نمك موجود در عرق مي‌تواند به عنوان عامل محرك براي پوست شما باشد و آن را بيش از حد خشك كند. بنابراين پس از فعاليت‌هاي شديد حتما بايد صورت خود را با شوينده مناسب بشوييد.

انتخاب شوينده مناسب

بهترين و مناسب‌ترين شوينده براي پوست شما شوينده‌اي است كه تعادل مناسبي براي از ميان بردن آلودگي‌ها و چربي پوست شما ايجاد كند و در عين حال منجر به خشكي بيش از حد پوست نشود. به اين منظور بايد ابتدا نوع پوست خود را تشخيص دهيد و بر همين اساس بهترين شوينده را براي خود انتخاب كنيد. اگرچه استفاده از صابون براي پوست بدن خوب است، اما براي شستشوي پوست صورت شما اصلا مناسب نيست. در واقع استفاده از صابون منجر به از بين رفتن چربي مورد نياز پوست و خشك شدن و كشيدگي آن مي‌شود.

• پوست‌هاي خشك

اگر پوستتان به ندرت چرب مي‌شود و احساس كشيدگي يا پوسته پوسته شدن و خارش داريد، احتمالا از پوست خشكي برخوردار هستيد. بنابراين بايد به دنبال شوينده‌هايي باشيد كه علاوه بر از بين بردن آلودگي‌ها، پوست را خشك نكنند و چربي طبيعي آن را از بين نبرند. از شوينده‌هايي استفاده كنيد كه آبرسان باشند و سطح PH پوست را مختل نكنند. شوينده‌هايي كه در تركيبات خود از درصد بالايي گليسيرين با خاصيت مرطوب كنندگي به همراه مواد تسكين دهنده‌اي از جمله آلوئه ورا و آلانتوئين داشته باشند، انتخاب مناسبي به شمار مي‌روند. به اين ترتيب پوست دچار سرزندگي مي‌شود و حالت كشيدگي و پوسته پوسته شدن آن كاهش مي‌يابد.

• پوست‌ چرب 

اگر مدت كوتاهي پس از شستن پوست خود ترشح چربي را مشاهده مي‌كنيد و مستعد ايجاد منافذ باز و دانه‌هاي سرسياه هستيد، احتمالا از پوست چربي برخوردار هستيد. بنابراين بهتر است از شوينده‌اي استفاده كنيد كه بدون خشك كردن بيش از حد، چربي پوست را كاهش دهد. شوينده‌هايي كه در تركيبات خود از موادي مانند روغن درخت چاي بهره مي‌برند در تنظيم چربي پوست و كاهش قرمزي موثر هستند. همچنين شوينده‌هاي حاوي اسيد لاكتيك هم انتخاب مناسبي برايتان خواهند بود. اين تركيبات منجر به لايه برداري پوست مي‌شوند و به تميز شدن منافذ پوست و از بين بردن جوش‌هاي سرسياه كمك مي‌كنند.

• پوست‌هاي حساس

اگر پوست شما در اكثر مواقع مستعد قرمز شدن است و در طول روز به خصوص پس از اصلاح دچار خارش مي‌شويد، احتمالا از پوست خشكي برخوردار هستيد. بهتر است از شوينده‌هايي استفاده كنيد كه قرمزي را كاهش دهند و با تركيبات ملايم از تحريك پوست جلوگيري كنند. تركيبات طبيعي مانند آلوورا و آلانتوئين براي تسكين پوست به شدت موثر هستند. همچنين گليسيرين خاصيت آبرساني دارد و از كاهش رطوبت طبيعي پوست جلوگيري مي‌كند.

براي مشاهده ادامه مطلب از سايت تيپ چين كليك كنيد.

منبع:

https://tipchin.com/